• +7 911 244 89 51
  • г. Санкт-Петербург, ул. Льва Толстого 1-3Б, домофон 23

 

Остеопатия и метод Фельденкрайза Уникальное сочетание практик гармоничного развития тела и восстановления здоровья

Остеопатия

Остеопатия - естественный и мягкий метод физического воздействия на тело человека с целью восстановления здоровья.

Остеопатическое лечение отличается от всех других видов лечения целостным подходом, а не локальным врачеванием отдельного органа или сустава. Организм человека - это единое целое, и остеопат руководствуется именно этим фактом. Целью такого лечения является не только устранение болевых ощущений, но, прежде всего, выявление истинного источника сбоев в работе различных органов, воздействие на организм с целью запуска программы самовосстановления. 

Эта программа включает в себя:

  • Восстановление скелетно-мышечного равновесия;
  • Восстановление нервно-мышечного равновесия;
  • Регуляция движения различных жидкостей тела (кровь, лимфа, гуморальные жидкости);
  • Балансировка движений всех диафрагм тела, и, прежде всего, краниальной, верхней апертуры, грудо-брюшной, тазовой;
  • Достижение правильного взаимодействия мышечных цепей;
  • Восстановление центральной линии тела и гравитации

 

Image alt

Метод Фельденкрайза

Метод Фельденкрайза — это «умный» подход к движению человеческого тела. 

Создатель метода Моше Фельденкрайз говорил так: "Я верю, что единство разума и тела есть объективная реальность. Это не просто части, как-то соединенные между собой, неразделимое целое. Ум без тела не может мыслить."

Цель метода — восстановление свободы движений, пластичности всего тела и возвращение к природному многообразию движений, которые даны человеку при рождении, но не используется в полном объеме, поскольку человек действует в привычных мышечных схемах, которые формируются в детстве. 

Этот метод содержит в себе два подхода:

  •  Функциональная интеграция;
  • Осознание движения  

Функциональная интеграция 

Это подход, в процессе которого фельденкрайз-практик производит мануальную работу с клиентом на основе глубокого понимания движения человеческого тела, взаимодействия различных его частей и органов. Способствуя нахождению более оптимальных вариантов движения и проявлению комплексных функциональных изменений на уровне нервной системы, специалист помогает пациенту почувствовать свое тело и шире использовать его возмжности. 

Осознание движения 

Работа проводится в группах. Нужно понимать, что метод Фельденкрайза - это не род гимнастических упражнений, а исследование тела и его движений. В данной практике движение рассматривается как функция мозга, которая организует работу мышц. Занятия дают возможность лучше понимать свое тело, уважать его разум, прислушиваясь к ощущениям и удивляясь гениальности Творца. Таким образом, происходит переключение организма с автоматического выполнения движений к осознанному. 

В результате применения данного метода происходит:

  • Глубокое понимание себя; 
  • Улучшение способности ориентироваться в пространстве; 
  • Уменьшение напряжения во всем мышечном аппарате; 
  • Осознание взаимодействия скелета и мышечных цепей; 
  • Повышение общей работоспособности; 
  • Облегчение обучения в физических и умственных областях.

 

Участники практики большую часть времени находятся на полу, используя его, как основной тренажер. Основная задача практики - найти наиболее комфортные движения

Особую роль играет применение метода Фельденкрайза у детей. Двигательное развитие ребенка напрямую связано с развитием нервной системы. 

От 0 до 2 лет формируются основные двигательные навыки, которые будут определять развитие индивидуума в течении всей жизни. Понимая важность этого периода, нужно с особым вниманием относиться к любым проявлениям задержки физического развития.

 

Работа по программе Child Space позволяет ребенку освоить оптимальное взаимодействие с внешним миром, научится пользоваться своим телом.

  • Человек начинает глубже узнавать собственное тело и раскрывает для себя то, как легко и естественно он может двигаться, независимо от начальной физической подготовки и возраста.
  • Человек начинает глубже узнавать собственное тело и раскрывает для себя то, как легко и естественно он может двигаться, независимо от начальной физической подготовки и возраста.
  • Многие симптомы преждевременного старения, вызванные ограничением мобильности либо неправильно сложившимся стереотипом движений, уходят за счет практики метода.
  • В процессе исследования движения, его переосмысления и нахождения путей делать вещи, ранее для него невозможные, человек часто расширяет представление о своих функциональных возможностях и себе в целом.

Богданова Наталья Николаевна

Остеопат, детский остеопат, врач-ЛФК, преподаватель МАО (РВШОМ), Фельденкрайз практик

Получила образование в институте физической культуры и спорта им. Лесгафта в1984. Начала трудовую деятельность в качестве специалиста по реабилитации и лечебному массажу в профильной медсанчасти. Окончила курсы усовершенствования по специальности врач ЛФК на кафедре спортивной медицины СПбГМУ им. акад. И.П.Павлова. Познакомилась с остеопатическим методом в 1994 году. Была одним из участников первой научно-практической остеопатической конференции, с которой начался долгий и интересный путь становления как специалиста. Окончила НОУ ДПО РВШОМ в 2001 году. Прошла курс биодинамического подхода в остеопатии у Рене Брияна, проходила стажировку во Франции. Являлась одним из организаторов остеопатического обучения в Словении. Ассистент преподавателя НОУ ДПО РВШОМ более 20 лет.

Имею большой опыт работы с беременными женщинами, детьми с первых часов после рождения, дошкольного и школьного возраста. При реабилитации взрослых пациентов, после спортивных травм большое значение играет самостоятельная реабилитация с помощью ЛФК.

 

Обучение

Так более чем за 16 лет практики были пройдены семинары: 

2001 - Остеопатическое лечение травм (Жан-Поль Барраль);
2002 - Техники на нервах и сплетениях (Ж.-П. Барраль);
2003 - Структуральные техники Стилла (П. Башан);
2003 - Отношения между головным мозгом и внутренними органами (Ф. Дрюэль);
2004 - Остеопатия в педиатрии ( Виола Фрайман);2004 - Остеопатия неонатологии и в период раннего детского возраста ( Мишель Дангро-Мюсса);
2004 - Остеопатические техники на головном мозге и черепно-мозговых нервах (Ж.-П. Барраль);
2005 - Артикулярный лигаментозный стрейн (К. Спис);
2005 - Техники стрейн на связках и суставах ( К. Спис);
2005 - Грыжа диска. Введение в биологическое декодирование (Ж. Жобер);
2005 - Эндокраниальные спазмы (Ф. Дрюэль);
2006 - Отношения между эндокраниумом и регионом сердца (Ф. Дрюэль);
2006 - Курс лечения детей с двигательными и сенсорными нарушениями, влияющими на обучение (Виола Фрайма, Клод Валентин, П. Спрангалл);
2011 - Методология диагностики и коррекции в остеопатии (Э. Лусуарн);
2011 - Новый манипулятивный артикулярный подход (Ж-П. Барраль);
2012 - Биодинамические и биокинетические аспекты остеопатии (Р. Бриян) - Франция;
2013 - Биодинамические аспекты ведения беременности, родов и новорожденных (Р. Бриян)
2014 - Дыхание жизни - (Ф. Силлс) - Англия
2015 - Остеопатия и нейроэндокринология (Ф. Алларт)
2015 - Сколиозы, вальгусная, варусная установка стоп у детей
2016 - Анатомия движения. Модуль Натальи Королевой (таз и нижние конечности)
2016 - Введение в функциональную интеграцию по методу Фельденкрайза (Э. Блум)

2016-2017 -  Обучение движению по методу Фельденкрайза

2017 - Международная программа Child Space работа с особенными детьми по методу Фельденкрайза. I ступень.